Qo'y go'shtli palov

An'anaviy qo'y go'shti va dumba bilan tayyorlanadigan haqiqiy erkaklar palovi. Qo'y go'shtining o'ziga xos boy ta'mi va xushbo'yligi palovni chinakam bayramona qiladi.

TushlikOqsilga boyTemirga boy
115 daq(tayyorlash 30 + pishirish 85)
👥6 kishi
🔥600 kkal
Orta
Porsiya soni:
6

Ingredientlar

  • Qo'y go'shti (qovurg'a va lahm)900 g
  • Guruch (lazer yoki devzira)700 g
  • Sabzi650 g
  • Piyoz350 g
  • Dumba yog'i yoki o'simlik yog'i150 g
  • Sarimsoqpiyoz2 bosh
  • Zira2 choy qoshiq
  • Tuz2 choy qoshiq
  • Qora murch0.5 choy qoshiq

Tayyorlash

  1. 1

    Guruchni iliq suvda 1-1.5 soat iviting. Sabzini uzun somoncha, piyozni ingichka yarim halqa shaklida to'g'rang. Dumbani to'rtburchak, go'shtni suyak bilan birga o'rtacha kattalikda kesib oling.

  2. 2

    Qozonga avval dumbani solib eritib (jizzasini oling), yog'ni yaxshilab qizdiring. Go'shtni solib, har tomondan qizarguncha (12-15 daqiqa) qovuring. Piyozni solib yana 5-7 daqiqa qovuring.

  3. 3

    Sabzini solib, sabzi yumshab yog'ga to'yinguncha 15-20 daqiqa qovuring. Zira, tuz, murch solib yana 2 daqiqa qizdiring.

  4. 4

    Masalliqlar ko'miladigan darajada qaynagan suv quying, sarimsoqpiyozlarni butunligicha soling. Zirvakni 40 daqiqa past olovda qaynating.

  5. 5

    Guruchni yuvib suzib, zirvak ustiga tekis yoying. Guruch ko'miladigan darajada qaynagan suv quying. Baland olovda suv shimilguncha qaynating, so'ng olovni pasaytirib 25 daqiqa dimlang.

  6. 6

    Palovni ehtiyotlik bilan aralashtirib, go'sht, jizza va sarimsoqpiyoz bilan bezatib issiq holda torting.

💡 Maslahat

Qo'y dumbasi bilan tayyorlangan osh eng shifobaxsh va to'yimli hisoblanadi. Oshni dumba yog'ida qilsangiz, palov sovib qolmasdan tezroq iste'mol qilinishi kerak.

Foydali moddalar

Oqsilga boyTemirga boy