
Tuzlangan bodring va pomidor assortisi
Qish oylarida sho'rva va issiq ovqatlar uchun eng asosiy gazak bo'lgan o'zbek oilalaridagi bankaga yopilgan marinad (tuzlama).
Gazak
⏱15 daq(tayyorlash 15 + pishirish 0)
👥6 kishi
🔥40 kkal
OsonPorsiya soni:
6
Ingredientlar
- Kichikroq qattiq bodring6 dona
- O'rtacha, qattiq pomidor4 dona
- Sarimsoqpiyoz4 tish
- Shivit soyaboni (ukrop guli)3 dona
- Qora murch (donali)6 dona
- Tuz2 osh qoshiq
- Sovuq toza suv1 l
Tayyorlash
- 1
Bodringni muzdek suvda 1 soat ivitib oling, so'ngra ikki uchini ozgina kesib tashlang. Pomidorlarni yuving.
- 2
Alohida idishda suv va tuzni to'la eritib oling.
- 3
Sterillangan toza banka tagiga sarimsoqpiyoz, shivit soyaboni va donali murchni tashlang.
- 4
Banka ichiga tik holatda bodringlarni zich qilib terib, bo'sh qismlariga pomidor qo'ying.
- 5
Tuzli suvni bankaga to'liq ko'milguncha quying, qopqog'ini yoping. Xonada 3 kun, so'ng sovuq joyda pishib yetilguncha saqlang.
💡 Maslahat
Tezroq achib-tuzlanishi (malosolniy bo'lishi) ni istasangiz ozgina qaynoqroq tuzli suv ishlatsangiz bo'ladi.
Foydali moddalar
Probiotiklarga boyVitaminlarga boy